やらなくても、大丈夫だった

「ちゃんとしなきゃ」「こうあるべき」と自分を追い込みがちな日々の暮らし。ここでは、習慣や思考、人づきあいや持ち物など、無理に続けてきたけれど手放してみたら案外ラクになったことを綴ります。完璧である必要はありません。小さな“やらないこと”が、心と暮らしにゆとりを生み出すヒントになるかもしれません。忙しい毎日の中で、自分らしく軽やかに生きるためのヒントをお届けします。